Nivea Q10 anti rimpel serum – tips

nivea q10 anti rimpel serum

Weleens gehoord van suikerschade of versuikering van de huid? Dit proces vindt in de huid plaats en wordt ook wel glycatie genoemd. En dat kan weer bijdragen aan de huidveroudering. Tegenwoordig zit suiker verstopt in bijna alles wat we eten, daarom is het lastig glycatie te voorkomen. Maar je kunt de effecten ervan wel minimaliseren! Lees meer dankzij deze expert tips van NIVEA, al 25 jaar dé pionier in anti-rimpel onderzoek.

Eerst even de wetenschappelijke achtergrond: glycatie (ook wel: versuikering van de huid) is een natuurlijke onomkeerbare chemische reactie wanneer suiker wordt blootgesteld aan warmte, denk hier aan hoe karamel wordt gemaakt. Het is een proces waarin suikermoleculen binden met proteïnen en lipiden (vet), die weer leiden tot zogenoemde ‘Advanced Glycation End-Products’ (AGEs). Deze AGEs hebben een negatief effect op de gezondheid en functionaliteit van de huid.

Hoe kun je suikerschade van de huid voorkomen of verminderen?

AGEs stapelen zich op in de huid tijdens het ouder worden en worden versterkt door o.a. ultraviolette straling. Ze hechten zich aan de collageen en elastine vezels in je huid. Hierdoor verkleven deze vezels en doen deze hun werk niet meer goed. Als gevolg verliest je huid zijn elasticiteit en stevigheid, ontstaan er sneller rimpels en krijg je sneller een doffe of gele teint.

Hoe huidglycatie (suikerschade) te behandelen?

Je suikerinname reguleren is de eenvoudigste stap om versnelde huidglycatie te voorkomen. Het nemen van preventieve maatregelen is een proactieve benadering om een jonge en gezonde uitziende huid te behouden.

nivea q10 anti rimpel serum

1. Evenwichtige voeding:
Kies voor een dieet dat rijk is aan antioxidanten, vitaminen en mineralen. Neem kleurrijke groenten en fruit, die boordevol voedingsstoffen zitten die oxidatieve stress tegengaan.

2. Regelmatig bewegen:
Lichaamsbeweging bevordert een gezonde bloedsomloop, waardoor essentiële voedingsstoffen naar je huidcellen worden gebracht. Het helpt ook om stress te beheersen, een factor die gelinkt is aan versnelde veroudering.

3. Bloedsuikerregulatie:
Er zijn verschillende voedingsmethoden om de bloedsuikerspiegel te reguleren. De meest gebruikelijke methode, en de methode die het meest erkend wordt door wetenschappers, is gebaseerd op het eten van voedingsmiddelen met een lage glycemische index, die minder suiker of voornamelijk langzame suikers bevatten en rijk zijn aan vezels. Denk aan peulvruchten, volkoren producten, groenten en noten.

4. NIVEA anti-glycatie huidverzorgingsroutine:
Het kan erg lastig zijn om alle tekenen van een versuikerde huid te verwijderen, ze zijn tenslotte hetzelfde als tekenen van veroudering, wat een natuurlijk proces is dat niet kan worden vermeden. De volgende routine kan je helpen om de effecten van suikerschade op je huid te minimaliseren.
– Reinig je huid in de ochtend en avond
– Exfolieren, 2 tot 3 keer in de week
– Het nieuwe NIVEA Q10 Serum met dubbele werking met de baanbrekende GLYCOSTOP en Q10 is ontworpen om suikerschade van binnenuit de huid te remmen
– Dagcrème, helpt om hydratie vast te houden.

Hoe bescherm jij je huid tegen suikerschade?

About the author
29jaar, geboren in Rijssen, en afgestudeerd als Medisch secretaresse en gespecialiseerd pedagogisch medewerker niveau 4. En al 10 jaar actief als blogger.