Browsing Category: Lifestyle

studentendrukwerk

Hoe herken je een burn-out?

In onze veeleisende wereld, waarin de druk van werk, sociale verplichtingen en persoonlijke doelen ons voortdurend omringt, is het niet ongewoon om af en toe overspannen te zijn. Echter, wanneer de druk blijft toenemen en de stress niet meer te hanteren lijkt, kan dit leiden tot een burn-out – een slopende staat van fysieke, mentale […]